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La fatigue accroit le tremblement essentiel !

Posté : dim. 15 juil. 2018 15:13
par Francois
Bonjour à tous,

Vous l'aurez peut-être remarqué, mais lorsque vous faites une petite nuit, et que vous manquez de sommeil, vos tremblements sont plus importants.

Veillez donc à bien dormir avant un événement important pour limiter le risque de tremblement ! ;)

Attention également à ne pas abuser du café qui est un excitant et aggrave le TE lorsqu'il est consommé en trop grande quantité.